

Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach?

wegestudio@wegestudio.pl
Zestaw książek Vegenerata biegowego





Produkty w zestawie
Aby dodać zestaw do koszyka, wybierz wymagane warianty dla każdego z produktów.
Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij

Producent:
Ilość w zestawie: 1 szt.
44,90 zł
Taniej w zestawie!
Przemysław "Vegenerat" Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej - znajdą tu łatwe przepisy na przekąski dla aktywnych, wegańskie śniadania i obiady, zupy, koktajle, słodycze i ciasta, wegańskie święta. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.
VEGENERATA BIEG PRZEZ KUCHNIĘ, czyli szalone menu ultramaratończyka

Producent:
Ilość w zestawie: 1 szt.
49,90 zł
Taniej w zestawie!
Przemysław "Vegenerat" Ignaszewski zabiera nas na aktywny bieg przez wertepy, a także przez kuchnię, gdzie podpowiada, jak odżywiać się podczas morderczego wysiłku. W swojej drugiej książce autor serwuje nam kolejną porcję biegowych i kulinarnych eksperymentów. Pokazuje, jak ważnym elementem każdej aktywności jest posiłek, podpowiada, co można jeść nie tylko przed biegiem, ale także podczas niego i bezpośrednio po nim.