Produkty dnia
Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?
Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?
29,00 zł 24,90 zł
szt.
Oblicza wegetarianizmu - Maria Grodecka
Oblicza wegetarianizmu - Maria Grodecka
19,00 zł
SMART VEGAN. Wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej
SMART VEGAN. Wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej
59,00 zł 54,00 zł
Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach?
Kontakt

wegestudio@wegestudio.pl

Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce (The China Study Cookbook)

  • promocja
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Cena: 32,00 zł 38,00 zł 32.00
Cena w innych sklepach: 39,90 zł
ilość szt.

Opis

To, że dieta roślinna jest optymalnym, zdrowym sposobem odżywiania, zostało udowodnione przez dr T. Colina Campbella w światowym bestsellerze Nowoczesne zasady odżywiania - jednej z najważniejszych książek o zdrowiu i żywieniu.

Co zatem jeść? Jak komponować i bilansować jadłospisy?

Córka Colina Campbella, dr Leanne Campbell, bazując na wiedzy ojca i najnowszych danych z zakresu medycyny i dietetyki, opracowała książkę kucharską "Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce". Jest to zbiór 120 unikalnych receptur na smakowite, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania na bazie roślin.

Książka zawiera pomysły na pożywne śniadania, energetyczne obiady, lekkie przekąski oraz pyszne desery - bez dodatku tłuszczów przetworzonych i z minimalnym wykorzystaniem cukru oraz soli.

Zdrowe odżywianie wcale nie jest wyrzeczeniem! Dowiedz się, jak w łatwy sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych.

Książka pomoże wszystkim, którzy dopiero wkraczają w świat diety roślinnej, w komponowaniu jadłospisów. Będzie także ogromnym wsparciem dla wieloletnich "roślinożerców" w uzupełnianiu i urozmaicaniu ich dotychczasowej kuchni.

Wskazówki i przepisy zaprezentowane w tej książce to skarb nie tylko dla wegetarian. Każdy, kto zechce z niego skorzystać, ma szansę na lepsze zdrowie i samopoczucie. Leanne Campbell udowadnia przy okazji, że kuchnia roślinna może być smaczna i urozmaicona. Polecam więc Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce również tym, którzy pragną dbać nie tylko o swoje zdrowie, ale również o podniebienie.
- Prof. dr hab. med. Janusz Książyk

Chciałbyś zdrowo się odżywiać, ale myślisz, że to bardzo skomplikowane? Zajrzyj do tej książki! Od 20 lat nie jem mięsa, ale dopiero teraz - odkąd intensywnie trenuję bieganie, na serio zainteresowałam się swoją dietą. Ty też jesteś tym, co jesz! A chyba szkoda tracić zdrowie i energię z powodu niewiedzy, prawda? Polecam te przepisy wszystkim, dla których odżywianie się to coś więcej niż tylko dostarczanie organizmowi kalorii. Zadbaj o swoje ciało, bo to dom Twojej duszy!
- Paulina Holtz, aktorka, mama, miłośniczka jogi i biegania

Autor: Leanne Campbell
Tytuł oryginału: The China Study Cookbook
Wydawnictwo: Galaktyka, 2014
Liczba stron: 272
Format: 165x240
ISBN: 978-83-7579-298-0

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Submit
Promocje
Zestaw książek: Nowoczesne zasady odżywiania
Zestaw książek: Nowoczesne zasady odżywiania
79,00 zł 65,00 zł
28 DNI DO ZDROWIA (Engine 2 Diet)
28 DNI DO ZDROWIA (Engine 2 Diet)
32,00 zł 25,00 zł
szt.
Poniedziałki bez mięs - Paul McCartney
Poniedziałki bez mięs - Paul McCartney
59,00 zł 39,00 zł
Viva! wegetarianizm
Viva! wegetarianizm
29,00 zł 15,00 zł
szt.
Widelec zamiast noża
Widelec zamiast noża
37,00 zł 32,00 zł
szt.
SMART VEGAN. Wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej
SMART VEGAN. Wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej
59,00 zł 54,00 zł
OBFITOŚĆ Wegetariańska kuchnia autora 'Jerozolimy'
OBFITOŚĆ Wegetariańska kuchnia autora 'Jerozolimy'
69,00 zł 54,00 zł
szt.
VEGANBANDA Roślinne przepisy dla małych i dużych
VEGANBANDA Roślinne przepisy dla małych i dużych
42,00 zł 36,00 zł
szt.
Na surowo
Na surowo
45,00 zł 39,00 zł
szt.
Uratuj mnie!
Uratuj mnie!
38,00 zł 32,00 zł
szt.
ZIELENINA PARTY Wegetariańsko Sezonowo Lokalnie
ZIELENINA PARTY Wegetariańsko Sezonowo Lokalnie
59,00 zł 49,00 zł
szt.
SŁODKA WEGAN NERD Moje roślinne desery
SŁODKA WEGAN NERD Moje roślinne desery
69,90 zł 59,00 zł
szt.
Roślinny lunchbox dla każdego. erVegan
Roślinny lunchbox dla każdego. erVegan
54,90 zł 44,90 zł
szt.
WEGAŃSKIE PYSZNOŚCI
WEGAŃSKIE PYSZNOŚCI
48,00 zł 42,00 zł
szt.
MINIMALIST BAKER. Prosto, smacznie, wegańsko
MINIMALIST BAKER. Prosto, smacznie, wegańsko
39,00 zł 32,00 zł
szt.
Zwierzokracja
Zwierzokracja
49,90 zł 44,90 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl