Newsletter

Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach?

Kontakt

E-mail:
      wegestudio@wegestudio.pl

KUCHNIA DLA SERCA. Zdrowie z roślin

Kuchnia
38.5
PLN
KUCHNIA DLA SERCA. Zdrowie z roślin
in_stock
Dostępność:
dostępne :)
Wysyłka w:
24 godziny
Cena: 38,50 zł
Cena netto: 31,30 zł
Cena w innych sklepach: 39,90 zł
szt.
Ocena:
(Ilość ocen: 7)
Producent:
-

100 mil na Krecie, oregano na kilogramy i rośliny na talerzu czyli zdrowe serce.

Jeśli zastanawiasz się, jak połączyć radość jedzenia z dbałością o serce i jak zrealizować postanowienie, aby "zdrowiej żyć", ta książka jest dla Ciebie.

Znajdziesz tu 120 przepisów na dania przygotowane przez pasjonatów diety roślinnej i ultramaratończyków Violettę i Roberta. Wspiera ich zespół naukowy pod przewodnictwem prof. kardiologii Artura Mamcarza.

Dowiedz się więcej o (dobrej) sile nawyków, naucz się skutecznie czytać etykiety i sprawdź, dlaczego warto zrezygnować z soli. Zainspiruj się i działaj już od dziś.

O autorach:

Violetta Domaradzka i Robert Zakrzewski – kochają górskie biegi ultra i dobre jedzenie. Organizatorzy Biegu Wegańskiego i biegu Gorce Ultra-Trail oraz akcji ekologicznej "Zabiegam o czystą Polskę". Wspólnie napisali książkę "Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin". Ich kolejny projekt to "100 mil szczęścia. 12 smaków", w ramach którego biorą udział w 12 biegach z serii Ultra Trail World Tour i poznają smaki odwiedzanych krajów. Viola najchętniej startuje na dystansie 100 kilometrów i ma na swoim koncie już 11 takich biegów w ciągu zaledwie 2 lat. Robert przygotowuje się do kolejnego startu w biegu 24-godzinnym, a przy tym coraz częściej odnajduje się za obiektywem aparatu. Violetta i Robert tworzą zespół Run Vegan Team i z pasją promują kuchnię roślinną. Wspólnie z zespołem lekarzy i dietetyków zajmują się wpływem diety roślinnej na zdrowie. Są przekonani, że połączenie aktywności fizycznej i diety opartej na roślinach zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych, takich jak miażdżyca czy nadciśnienie.

Autorzy: Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski
Liczba stron: 240

Format: 240x165 mm
Okładka: oprawa zintegrowana
ISBN: 978-83-245-2199-9
Wydawnictwo: Publicat, wrzesień 2016

Produkty powiązane

KUCHNIA DLA BIEGACZY Siła z roślin KUCHNIA DLA BIEGACZY Siła z roślin

Książka dedykowana osobom biegającym: i tym początkującym, i tym zaawansowanym, którzy chcą poprawić swoją wydajność i zadbać o zdrowie. Inspiruje i zachęca do nowego spojrzenia na odżywianie i sport. Dzięki niej poznasz zasady roślinnej diety i liczne korzyści, jakie się z nią wiążą, z łatwością przygotujesz zdrowe posiłki i przekonasz się, jak zawartość talerza wpływa na trening i wyniki.

Cena: 33,00 zł

Uodpornij się, jedząc świadomie (+ dodatek z jadłospisami) Uodpornij się, jedząc świadomie (+ dodatek z jadłospisami)

Poradnik "Uodpornij się, jedząc świadomie" jest przeglądem najnowszych badań naukowych dotyczących wpływu poszczególnych czynników żywieniowych na rozwój i funkcjonowanie układu immunologicznego. Autorki w przystępny sposób opisują i wskazują metody odbudowy i wzmacniania odporności na każdym etapie rozwojowym. Dodatkowo poznacie kilka kuchennych trików oraz nowe, pyszne i zdrowe przepisy.

Cena: 37,00 zł

28 DNI DO ZDROWIA (Engine 2 Diet) 28 DNI DO ZDROWIA (Engine 2 Diet)

Zaaprobowana przez lekarzy, efektywna dieta Strażaków z Teksasu, która pozwala obniżyć poziom cholesterolu i zrzucić zbędne kilogramy bez stosowania radykalnych środków. Dziesiątki prostych przepisów na pyszne dania roślinne, porady dotyczące odpowiedniego zaopatrzenia kuchni, wskazówki jak jeść poza domem...

Cena: 34,00 zł

UKRYTA SIŁA. Jak stałem się jednym z najsprawniejszych ludzi na świecie i odnalazłem siebie UKRYTA SIŁA. Jak stałem się jednym z najsprawniejszych ludzi na świecie i odnalazłem siebie

Dieta roślinna zamiast dotychczasowej mięsnej i fastfoodowej oraz konsekwentne, codzienne ćwiczenia w miejsce leniwego bezruchu zmieniły otyłego mężczyznę w średnim wieku w maszynę wytrzymałościową. A po półrocznych przygotowaniach Rich Roll dotarł do mety elitarnych zawodów Ultraman - 515 km współzawodnictwa w pływaniu, jeździe na rowerze i bieganiu...

Cena: 33,00 zł

Opinie o produkcie (0)

* - Pole wymagane

Koszyk

produktów: 0

wartość: 0,00 zł

przejdź do koszyka »

Cenniki do pobrania

Sklep jest w trybie podglądu

© 2009-2017 Wege Studio

Click Shop | Hosting home.pl