

Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach?

wegestudio@wegestudio.pl

Kategorie
Viva! wegetarianizm

Książka przedstawia zalety diety bezmięsnej, zarówno zdrowotne, jak i etyczne. Ujawnia faktyczne powody rosnącej popularności wegetarianizmu, wyjaśnia dlaczego dieta wegetariańska jest korzystna dla zdrowia, jest ocaleniem dla zwierząt, chroni środowisko naturalne, zawiera wszystkie potrzebne składniki odżywcze, pomaga w rozwiązaniu problemu głodu na świecie...
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 24 godz
Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?

Książka "Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?" prostym i naturalnym językiem przybliża młodym czytelnikom tematykę wegetarianizmu i weganizmu oraz hodowli przemysłowej zwierząt, stanowiąc inspirujące, pełne empatii i mądrości przesłanie zarówno dla dzieci, jak i ich rodziców.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godz
Szalony kowboj

Historia amerykańskiego farmera, który przestał jeść mięso. Autobiografia Howarda Lymana, byłego farmera z Texasu, obecnie przewodniczącego Międzynarodowej Unii Wegetariańskiej (International Vegetarian Union), kultowej postaci amerykańskich wegetarian. Fascynująca historia przemiany człowieka...
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Zdrowiej jesz - zdrowiejesz! 700 przepisów kuchni wegańskiej

To książka zawierająca nie tylko oryginalne przepisy, ale również cenne porady zdrowotne i dietetyczne, poza tym zalecenia z kręgu szeroko rozumianej profilaktyki oraz wiele praktycznych wskazówek kulinarnych...
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 48 godz
Love vegan - Gotowy jadłospis na 21 dni

To pierwsza książka na rynku, w której znajdziecie gotowy jadłospis roślinny na 21 dni, szczegółowo zbilansowany i poparty rekomendacją dietetyka! Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczenia, uniknąć chorób i ograniczyć użycie leków? Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie? Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinną przez 21 dni. Zmień swoje życie razem z Love Vegan!
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 48 godz
Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę

Ta książka spodoba się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale każdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie. Znajdziesz w niej przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drożdży, inspiracje kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni, pomysły na zdrowe, zbilansowane wege posiłki, wskazówki, jak komponować dania dla wegan uprawiających sport.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 48 godz
Weganizm na start. Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie

Białko roślinne nie musi być niepełnowartościowe. Weganizm nie musi być drogi, a komponowanie diety nie wymaga regularnego sięgania po kalkulator i przeliczania składników odżywczych każdego produktu. Możesz być aktywny fizycznie, trenować i rozwijać się na diecie roślinnej - wystarczy, że będziesz unikać skrajnych opinii i podejdziesz do niej zdroworozsądkowo, bez nadinterpretacji korzyści.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 48 godz
ZOSTAĆ WEGETARIANINEM: Pełen zestaw porad dla osób pragnących przejść na zdrową, wegetariańską dietę

Obowiązkowa lektura dla każdego, kto jest zainteresowany dietą, z której wyeliminowano nie tylko mięso, ale także produkty odzwierzęce. Autorki, weganki z wieloletnim stażem i dietetyczki, w wyczerpujący sposób opisują zalety diety wegańskiej. Podpierając się solidnymi dowodami naukowymi, rozprawiają się z mitami, np. o niedoborze żelaza i witaminy B12 u osób niejedzących mięsa...
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 48 godz
Bieganie na weganie. Jak przebiec 100 mil jedząc trawę i kamienie

"Bieganie na weganie" jest książką o świadomych wyborach, o bieganiu (nie tylko tym długodystansowym), jedzeniu trawy i kamieni przyrządzonych na setki różnych sposobów (no bo co ty jesz, skoro nie jesz mięsa, ryb jaj, nabiału...) oraz pasji życia! Autor dzieli się owocami swoich ponaddwudziestoletnich poszukiwań i doświadczeń, pokazując jak rozsądnie zbilansowana dieta roślinna w połączeniu z bieganiem oraz świadomym życiem sprawiają, że organizm jest nie tylko dobrze odżywiony i zdrowszy, ale my sami stajemy się bardziej radośni, witalni i mocniej zmobilizowani do poszukiwania i przekraczania własnych ograniczeń.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 48 godz
Wege rodzina

Książka powstała z myślą o kobietach w ciąży, małych dzieciach i całych rodzinach wybierających dietę roślinną jako codzienny sposób odżywiania. Skorzystają z niej również osoby jedzące mięso, zmuszone do tego by ograniczyć jego spożycie.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 48 godz