Wyszukiwarka
Menu
- KSIĄŻKI(140)
- Kuchnia(91)
- Weganizm(32)
- Prawa zwierząt(13)
- Inne(23)
- Dziecko(14)
- E-booki(4)
- Gratis(3)
- W zestawie taniej!(4)
- KOSZULKI(12)
- TORBY(4)
- CZASOPISMA(36)
- WEGAŃSKIE KOSMETYKI EKOLOGICZNE(76)
- WEGAŃSKI MAKE-UP(25)
- Na prezent(38)
- Dostawa Gratis!(14)
- PAN TOFU(8)
- ZESTAWY(4)
Produkty dnia
Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach?
Kontakt
wegestudio@wegestudio.pl
Opcje przeglądania
Kategorie
Uodpornij się, jedząc świadomie (+ dodatek z jadłospisami)
Poradnik "Uodpornij się, jedząc świadomie" jest przeglądem najnowszych badań naukowych dotyczących wpływu poszczególnych czynników żywieniowych na rozwój i funkcjonowanie układu immunologicznego. Autorki w przystępny sposób opisują i wskazują metody odbudowy i wzmacniania odporności na każdym etapie rozwojowym. Dodatkowo poznacie kilka kuchennych trików oraz nowe, pyszne i zdrowe przepisy.
Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)
Widelec zamiast noża
Książka w prosty, przystępny i obiektywny sposób przedstawia korzyści płynące z diet roślinnych w leczeniu i profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Powstała we współpracy z najwybitniejszymi specjalistami, których przełomowe badania naukowe wyznaczały nowe kierunki rozwoju nauk o żywieniu człowieka. Zawarte w niej praktyczne i łatwe przepisy na smaczne potrawy są odbiciem obecnego stanu wiedzy o optymalnym sposobie żywienia.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
WEGE SIŁA Dieta roślinna dla sportowców i miłośników aktywnego trybu życia
Najbardziej kompleksowy plan zdrowego odżywiania oparty na diecie roślinnej, opracowany przez Brendana Braziera - atletę, ultramaratończyka, ironmana i byłego kulturystę, który od kilkunastu lat swą doskonałą formę zawdzięcza wegańskiemu odżywianiu. Wegańska rewolucja w spojrzeniu na dietę sportowca!
Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)
VEGANBANDA Roślinne przepisy dla małych i dużych
60 wegańskich przepisów nie tylko dla dzieciaków - prosto od autorki bloga kulinarnego Veganbanda! Pięknie zilustrowane pomysły na atrakcyjne roślinne dania oparte na warzywach, owocach, zbożach, kaszach, orzechach i pestkach. Są tu pyszne i kolorowe śniadania, przegryzki do pracy i szkoły, obiady, kolacje, efektowne przysmaki na kinderparty i… bardzo zdrowe wersje niezdrowych słodyczy.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Zdrowiej jesz - zdrowiejesz! 700 przepisów kuchni wegańskiej
To książka zawierająca nie tylko oryginalne przepisy, ale również cenne porady zdrowotne i dietetyczne, poza tym zalecenia z kręgu szeroko rozumianej profilaktyki oraz wiele praktycznych wskazówek kulinarnych...
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Kuchnia w trosce o Twoje zdrowie
Pięknie wydana, w praktycznej formie, książka - poradnik dla wszystkich, chcących dokonywać lepszych wyborów w kuchni. Stanowi zbiór ponad 250 smacznych i prostych w wykonaniu przepisów wegańskich , opracowanych wyłącznie na bazie naturalnych składników, bez użycia produktów pochodzenia zwierzęcego oraz rafinowanego cukru...
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
WEGAŃSKIE SŁODYCZE Kultowe zdrowe bezglutenowe
Karolina Gawrońska, autorka popularnego kanału na YouTubie oraz bloga Savory or Sweet? podjęła się nie lada wyzwania i na potrzeby książki przygotowała oryginalne receptury na popularne i znane słodycze w zdrowszej, roślinnej wersji. Błeno, Tłiks, Snikers, Lajon, Milkiłej, Szokobons, a nawet ciepłe lody. Wszystkie bez glutenu, utwardzonych tłuszczów, mleka i laktozy. Naturalne, przepyszne i zaskakujące.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
WEGE W KWADRANS - 125 szybkich przepisów kuchni roślinnej
Wystarczy 15 minut w kuchni, żeby zjeść zdrowy i zbilansowany posiłek wegański. To książka dla każdego, komu się wydaje, że kuchnia roślinna jest skomplikowana, trudna i czasochłonna. To też książka dla wszystkich, którzy chcieliby gotować roślinnie, a nie wiedzą, od czego zacząć.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Leki z Bożej apteki - dzieciom
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
KUCHNIA DLA BIEGACZY Siła z roślin
Książka dedykowana osobom biegającym: i tym początkującym, i tym zaawansowanym, którzy chcą poprawić swoją wydajność i zadbać o zdrowie. Inspiruje i zachęca do nowego spojrzenia na odżywianie i sport. Dzięki niej poznasz zasady roślinnej diety i liczne korzyści, jakie się z nią wiążą, z łatwością przygotujesz zdrowe posiłki i przekonasz się, jak zawartość talerza wpływa na trening i wyniki.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Milk power. Mleko roślinne, 80 przepisów
Mleko migdałowe, kasztanowe, gryczane, sezamowe, orkiszowe… Brzmi ciekawie, prawda? W książce znajdziesz ponad 80 przepisów na niebanalne napoje z roślin. Napoje roślinne zawierają w sobie ogromne bogactwo składników i przysparzają nam nie tylko doznań smakowych, ale i znakomicie wpływają na funkcjonowanie naszych organizmów.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę
Ta książka spodoba się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale każdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie. Znajdziesz w niej przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drożdży, inspiracje kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni, pomysły na zdrowe, zbilansowane wege posiłki, wskazówki, jak komponować dania dla wegan uprawiających sport.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 48 godz
28 DNI DO ZDROWIA (Engine 2 Diet)
Zaaprobowana przez lekarzy, efektywna dieta Strażaków z Teksasu, która pozwala obniżyć poziom cholesterolu i zrzucić zbędne kilogramy bez stosowania radykalnych środków. Dziesiątki prostych przepisów na pyszne dania roślinne, porady dotyczące odpowiedniego zaopatrzenia kuchni, wskazówki jak jeść poza domem...
Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)
Kuchnia którą polubisz
Zdrowa, smaczna i oszczędna . Zdrowa kuchnia często kojarzy się z czymś, co jest niesmaczne, mdłe i drogie. Zaskoczę Cię - posiłki przygotowane według przepisów zamieszczonych w tej książce smakują wyśmienicie i są w stanie zaspokoić najróżniejsze gusta...
Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)
Hummusy i pasty - 76 prostych i inspirujących przepisów
76 prostych, inspirujących przepisów na zdrowe i pyszne hummusy oraz pasty. To nieprawda, że hummus to tylko ciecierzyca, czosnek, sezam i oliwa. Konrad Budzyk, autor bloga Blendman.pl, dietetyk, weganin, sprawi, że zdrowe warzywa i owoce pojawią się na twoim stole w nowej, zaskakującej postaci.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Love vegan - Gotowy jadłospis na 21 dni
To pierwsza książka na rynku, w której znajdziecie gotowy jadłospis roślinny na 21 dni, szczegółowo zbilansowany i poparty rekomendacją dietetyka! Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczenia, uniknąć chorób i ograniczyć użycie leków? Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie? Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinną przez 21 dni. Zmień swoje życie razem z Love Vegan!
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 48 godz
Ekonomiczna Ekologiczna Kuchnia
Przekonaj się, że w kuchni ekologia może iść w parze z ekonomią. I fantastycznymi smakami! Znajdują się tu przepisy na wszystkie główne posiłki, desery oraz drobne przekąski. Książka Moniki Mrozowskiej udowadnia, że szybki obiad dla całej rodziny można przygotować za kilkanaście złotych. Znajdziesz tu również listę niedrogich, nieprzetworzonych produktów wysokiej jakości łącznie z orientacyjnymi cenami za 1 kg lub 1 litr, które posłużą do przygotowania 60 przepisów.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
JEDZ I BIEGAJ - NOWE WYDANIE! Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania
NOWE WYDANIE! Niezwykła i inspirująca historia Scotta Jurka, weganina i jednego z najwybitniejszych ultramaratończyków wszechczasów. Książka obala stereotypowe poglądy na temat tego, co powinien jeść sportowiec, myślący o dobrych wynikach! To obowiązkowa lektura dla wszystkich zainteresowanych sportem, zdrowym odżywianiem, pełna naukowych ciekawostek i praktycznych porad - w tym wielu przepisów na ulubione dania autora.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Wegetariańska kuchnia śląska
750 przepisów wegetariańskich na dawne i współczesne potrawy śląskie. Typowe dania ludowe z tamtego regionu zostały uzupełnione o nowe propozycje potraw, które warto uwzględnić w codziennym menu. Ponadto książka zawiera cenne informacje na temat ziół i przypraw, witamin i składników odżywczych.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 48 godz
MINIMALIST BAKER. Prosto, smacznie, wegańsko
Jeśli uwielbiasz "Jadłonomię", pokochasz "Minimalist Baker"! Wystarczy jeden garnek, mniej niż 10 składników i co najwyżej 30 minut, by ugotować coś pysznego. Znajdziesz tu przepis na burgery, curry, burrito, tiramisu i wiele innych! Będzie prosto, smacznie i... wegańsko! Książka znanej na całym świecie pary blogerów kulinarnych!
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Vege kociołkowanie
Autorka prezentuje potrawy łatwe w wykonaniu, a jednocześnie smaczne - dobrze doprawione, zdrowe i przede wszystkim jednogarnkowe, które najlepiej smakują z kociołka znad ogniska, w dobrym towarzystwie. Kilkadziesiąt wegetariańskich przepisów w najlepszym możliwym połączeniu, które dzięki dobrze dobranym składnikom i przyprawom pomagają zadbać o zdrowie.
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
TALERZ ZDROWIA. Naturalna recepta na świetną formę
Poznaj uzdrawiającą moc pożywienia. Naucz się przyrządzać smaczne i kolorowe potrawy, które pomagają w profilaktyce i leczeniu współczesnych chorób cywilizacyjnych. Dowiedz się, jak radzić sobie ze schorzeniami i dolegliwościami...
Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)
TE CUDOWNE WARZYWA. Poznaj ich niezwykłą moc!!!
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co sprawia, że czasami czujesz się świetnie, masz siłę do zabawy i nauki, a czasami jesteś kompletnie "przemielony"? Rzadko zdajemy sobie sprawę, że decydującą rolę odgrywa tu właściwe odżywianie. To, co nasze organizmy przyswajają z dostarczanego im pożywienia, decyduje nie tylko o tym, jak funkcjonujemy, ale przede wszystkim o tym, czy długofalowo zachowamy zdrowie
Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
PRZEPISY WEGETARIAŃSKIE - dla początkujących
Kilkadziesiąt prostych, lecz niezbędnych przepisów kuchni wegetariańskiej oraz zbiór podstawowych zasad zdrowego odżywiania. Jest to jedna z pierwszych publikacji z przepisami wegetariańskimi, jaka ukazała się w Polsce, na których wychowały się już pokolenia wegetarian...
Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)
Zdrowe zamienniki cukru
Publikacja dotycząca zdrowych zamienników cukru w wersji elektronicznej (pdf). Dzięki tej ściądze poznacie rodzaje zamienników, ich zalety oraz sposoby zastosowania....
Dostępność: Dostępny gratis :)
Promocje
